Pre-adolescenti: gruppo d’ascolto

Pre-adolescenza: ci siam passati tutti ma ogni volta è diversa, soprattutto oggi…

Spesso condividere problemi ed esperienze è la chiave di volta per capire ciò che, invisibile, accade sotto i nostri occhi!

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 Andrea Rizzi

Medico Legale

Laureato all’Università degli Studi di Milano Bicocca

Specializzazione in Medicina Legale presso Università di Verona

 

Svolgo attività di valutazione del danno alla persona in ambito di responsabilità civile (RC auto, RC generali, RC medica), responsabilità penale, invalidità in ambito previdenziale ed infortunistica privata.

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 Lorenzo Malnati

Biologo nutrizionista

Dopo essermi laureato in Biologia della Nutrizione all’Università Statale di Milano, ho proseguito la mia formazione, specializzandomi nell’ambito del dimagrimento e dell’attività sportiva.

I miei campi di specializzazione includono:

• Dimagrimento;
• Ricomposizione corporea e miglioramento della performance in sport di forza e potenza come bodybuilding, powerlifting, calisthenics;
• Problematiche gastriche e intestinali come reflusso, stitichezza, diarrea e gonfiore;

Nel mio lavoro, mi impegno ad aiutare le persone a trovare un equilibrio duraturo tra alimentazione e stile di vita, evitando rinunce drastiche o diete eccessivamente rigide. Credo fermamente che la “dieta” debba adattarsi alle esigenze della persona e non viceversa. Questo approccio consente di rendere il percorso sostenibile nel tempo, integrandolo con il quotidiano e rispettando i ritmi e gli obiettivi individuali.

Il mio metodo si basa sull’ascolto e sulla comprensione delle difficoltà che ognuno può incontrare sulla propria strada. Insieme, costruiamo un percorso personalizzato che si adatta alle abitudini e all’attività fisica, valorizzando ogni progresso e affrontando insieme le sfide.

Offro un supporto costante attraverso diversi canali come newsletter, dirette e guide pratiche, fornendo strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane e mantenere alta la motivazione, anche nei momenti più complessi. Il mio obiettivo è aiutarti non solo a raggiungere i risultati estetici desiderati, ma anche a migliorare la tua salute, energia e qualità della vita nel suo insieme

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 Silvia Bettinelli

Counsellor professionista

Educatrice professionale nel settore infantile 0/6, ho in seguito conseguito il titolo di Counsellor Professionista di secondo livello dopo un percorso formativo di tre anni e 450 ore di stages presso comunità, consultori famigliari, ambienti lavorativi.

Per maggiori info visita la mia pagina Io con te Counsellor

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Essere donna oggi…. le risorse

Nuovo appuntamento in presenza per una serata tutta al femminile, per scoprire le nostre risorse e saperle attivare per esser donna oggi….”

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