Laureata in Farmacia nell’anno 2000 presso l’Università degli studi di Pavia, esercito la professione di Farmacista .
Il mio desiderio di non fermarmi mi porta a diplomarmi nel 2014 a Milano come Personal Trainer ed Educatrice Alimentare. Pertanto, da dieci anni, parallelamente al mio lavoro di Farmacista, mi dedico anche alle consulenze nutrizionali.
Professionista del benessere, amante e praticante dello sport fin da piccolissima, il mio scopo è quello di aiutare le persone in sovrappeso a ritrovare la propria forma psicofisica ottimale, perdendo peso in modo graduale e definitivo.
Ad obiettivo raggiunto il paziente avrà appreso la corretta alimentazione che, senza privarsi del piacere del cibo, gli permetterà di stare bene, sentirsi appagato e non riprendere mai più i chili persi.
Nella mia consulenza nutrizionale parto sempre col ricostruire insieme al paziente lo stato attuale della situazione, tenendo conto di tute le sue abitudini, di particolari patologie, dei farmaci che eventualmente assume, di allergie, intolleranze o particolari scelte alimentari.
Vengono individuati i piccoli o grandi errori che anghe i più bravi non sanno di commettere pur pensando di mangiare già correttamente cibi sani.
Si costruisce insieme il programma alimentare su misura per specifiche esigenze, per qualsiasi età, sia per chi svolge attività sportiva ad ogni livello sia per chi invece ha una vita sedentaria.
Credo che nutrirsi sia un piacere e che vada fatto senza stress, pertanto non elimino alcun alimento, non faccio pesare nulla e non serve pesarsi spesso.
